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枸杞豆腐的做法,枸杞豆腐怎么做,枸杞豆腐汤的做法,枸杞豆腐汤功效与作用,枸杞豆腐瘦肉汤怎么做,枸杞豆腐同吃危害有多大

来源:好招商食品网 美食制作 麦子老妈  |  2023-01-23
主料:
枸杞子50g泡发黄豆500g

辅料:
盐卤10g温水40g

枸杞豆腐的做法步骤

1.提前浸泡一夜的黄豆

2.用温水泡软的枸杞子

3.先按1:1的豆与水比例,把黄豆放人原汁机榨浆

4.一个孔出浆,一个孔出豆渣

5.这是榨好的枸杞豆浆

6.准备点的盐卤,用了10克盐卤,40克温水化开

7.把榨好的豆浆倒入锅内,因为之前豆与水比例1:1,而豆腐的最佳比例是豆与水比例在1:5到1:8之间,所以我又加了大概2000ML的清水

8.等豆浆煮开后继续煮10分钟左右

9.关火后等温度降到85度左右

10.开始点盐卤,一点一点慢慢边加边搅,直到变稠后看到有棉絮状,停止加入

11.加盖静置20分钟

12.准备好铺上纱布的豆腐模具,倒入豆腐花

13.上面压上重物,压1小时

14.时间到,打开纱布取出豆腐

小窍门&温馨提示

我是第一次用原汁机榨浆,所以为了节省时间先按豆与水比例1:1的比例榨浆,然后再加清水!


TAGS:素菜 鲁菜 老人 午餐 晚餐 安胎 枸杞子
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